Der Sportler

Bereits in de Jugend war Andreas Menz ein Bewegungsmensch. Nach vielseitigem Training in verschiedenen Vereinen beim Geräteturnen, Tischtennis sowie Fußball (bis zur A-Jugend spielte er beim FC Remscheid), startetet er im Mai 1989 bei seinem ersten Volkslauf. In nunmehr 466 Wettkämpfen und nach über 55.000 gelaufenen Trainingskilometer hat er seine Leidenschaft ausleben können.   

Mit seinen Vereinen Reinshagener TB, LLG St.Augustin, PSV Wuppertal, TUSEM Essen sowie dem Ohligser TV hat er regionale aber auch überregionale erzielen können. 

Seit Mitte der 90 er Jahre kam auch der Radsport hinzu. Begonnen mit Radtouristiken folgte u.a. 2008 eine Teilnahme beim 24-Stunden von Rad am Ring als Einzelfahrer. 

Nach hartnäckigen Verletzungen ist Andreas nun leistungssportlich zum Radsport gewechselt, wo sein Herz für die Marathon Distanzen schlägt.  

Teilnahme an Cross-DM: 1995 und 2000 Wetter a.d. Ruhr (Mittelstrecke), 2002 Regensburg (Langstrecke)

Teilnahme an Halbmarathon-DM: 1998 Xanten, 2004 Siegburg

Teilnahme an Ultramarathon DM: 1998 Schwäbisch Gmünd (50 km)

 

 

 

 

In Zahlen

aktiv Leichtathletik: seit 1989

aktiv Radsport: seit 1995

Größe / Gewicht: 182 cm / 74 Kg

HF Ruhe / Max:  45 / 181

 

Bestleistungen / Bahn

3000 Meter: 9:35,92 min (2002)

5000 Meter: 16:33,10 min (1998)

10000 Meter: 35:26,98 min. (2000) 

 

Bestleistungen / Straße

5 km:16:16 min. (1998)

10 km: 34:06 min. (2003)

15 km: 51:43 min. (1998)

10 Meilen: 58:44 min. (2000)

Halbmarathon: 1:16:21 (2002)

25 km: 1:36:29 Std. (2000) *1

30 km: 1:55:47 Std. (2000)

Marathon: 2:47:35 Std. (2000)

*1: Durchgangszeit be 30-km Rennen

 

Wettkämpfe: 466 (Stand: 31.12.2012)

Marathon / UM: 27

Gesamtsiege: 14

AK Statistik: 44 x Platz 1

                  33 x Platz 2

                  35 x Platz 3

24,4 % aller Events auf dem Podest !!!

 Trainings-Km (Lauf): 55.300 km

(Stand: 31.12.2009)